Bakit pumili ng rubber yoga mat kapag nag-aaral ng yoga

Ang pinakamahalagang bagay sa pagsasanay ng yoga ay ang pagrerelaks, kaya ang yoga mat ay pangunahing komportable, malambot at matigas, at ang pangunahing tungkulin nito ay upang maiwasan ang pagdulas at pinsala.

Ang hilaw na materyal ngnatural na gomaay natural at environment friendly; ang natural na texture at open-pore na istraktura ng ibabaw ay nakakatulong sa pagsipsip ng moisture, kaya mayroon itong magandang anti-dry o wet slip effect.

Ang katas ng puno ng goma ay maaaring gawing natural na latex, dahil ito ay purong natural, napaka-malusog at environment friendly, na may mahusay na pagkalastiko at hindi madaling ma-deform. Ang yoga mat na gawa sa latex ay maaaring hugasan, gamitin nang paulit-ulit, at maaari ding umangkop sa mga mahilig sa yoga na may iba't ibang timbang.

Maraming uri ng yoga mat, ngunit upang matiyak na hindi tayo madaling masaktan at mas makumpleto ang yoga, kailangan pa rin nating pumili ng mabuti, tingnan kung anong materyal ang angkop para sa atin, at piliin ang yoga mat na gusto natin. Kung ikaw ay isang baguhan, maaari kang pumili ng ilang mas makapal at malambot na yoga mat. Kung mayroon kang isang tiyak na karanasan, maaari kang pumili ng ilang mga manipis. Ito ay higit sa lahat ay nakasalalay sa mga paggalaw ng yoga na iyong natutunan at sa iyong pisikal na kondisyon.